2024🎪
2024年になりました 今年もどうぞよろしくお願いいたします 元旦明けまして、地震などが続いてお…
2024年になりました 今年もどうぞよろしくお願いいたします 元旦明けまして、地震などが続いてお…
世界各国の神話たちは 恐ろしく冷酷で、鮮烈で活動的で ユーモラスでもあるが、物哀しく郷愁を誘う 美しい絵巻もの…
想像してみてください いま あなたの前には一冊の本があります 重いでしょうか それとも 軽いでし…
普段、意識していなくても 『身体』というものは その人本人、つまり自分自身の世話をしています 手は熱いものに近…
催眠と瞑想の違いってなんなんだろうと思ったことはないでしょうか 厳密に『これが、こう違う!』と言った線引きは …
(写真の輪の形状はメビウスの輪ではありません) 『悪』というものを眺めています 我がスーパーバイザーは精神科医…
『セルフコンパッション』という言葉をご存知ですか 私、これ聞いてはいましたが スルーしていました 心理や精神…
長年悩んできた頭痛 私はとても肩こりです・・・と自覚しています けれども実生活では 『肩こりだなあ・・』と自覚…
トラウマ治療の中で 『何か自分だけでできることはありますか』と尋ねられることがああります そういう時は『座禅や…
瞑想と没頭、祈り 没頭は瞑想と似ていると思う そして 没頭は祈りにも通じると思う ある方がパンを捏ねていると …