想像してみてください   いま　あなたの前には一冊の本があります 重いでしょうか それとも 軽いでし…

普段、意識していなくても 『身体』というものは その人本人、つまり自分自身の世話をしています 手は熱いものに近…

（写真の輪の形状はメビウスの輪ではありません） 『悪』というものを眺めています 我がスーパーバイザーは精神科医…

瞑想と没頭、祈り 没頭は瞑想と似ていると思う そして 没頭は祈りにも通じると思う ある方がパンを捏ねていると …

心的風景 心象風景   ご自身で そこを覗かれてみた事、ありますか？   心の奥にある 風…

回復は　海の波のようだと感じます 海の波 波打ち際を想像して見られてください 波が押し寄せてては 引いていく …