自分の こころ に正直になる って 実はかなり難しいのです 何故なら 自分の心には 色々な 人格 （パート）が…

トラウマを考えるときに その トラウマになった『原因』に注目を しますよね 例えば 親が 毒親だった 性的な干…

       本当は 何か ためになる話や 得するブログを書くのがいいのかもしれませんが 何故か、そういうのが…

現代の思考形態なのか 世代なのか 私は 非常に 『平等』ってものにこだわっていて もしくは 囚われて生きていた…

葛藤って 手摺りみたいなもんかなと思うのだ 手摺り（てすり） …落ちないように 壁面などに取り付けてあるもの …

我がカウンセリングルームにて 初の あの課題をした…という クライアント様が いらっしゃったのです 以前 イン…