あけましておめでとうございます🎍🎍
私は去年は自分をいたわるという事を多くしてみようと思った一年でした
みなさまははいかがだったでしょうか
長年通っていただいている方も
最近から通われている方も
初めてのご来所時から比べては『変わった』と言っていただき
良かったなあと思うと同時に
『カウンセリングは人生への介入』となる側面を
強く感じた一年でもありました
なので『その人の方向性』いうものを非常に注意しながら
進めたカウンセリングが多くあったような気がいたします
その方が『自分』を好きでいられる人生とは・・と
その方の背後に広がる絵巻物を眺めていたことが多かったような気がします
私が提供するカウンセリングは禅と、現代催眠の流れを汲むものでもあります
現代催眠とは・・というと
『現代催眠の父』と言われるミルトン・エリクソンの手法を基盤としたものですが
そもそもエリクソンは生まれつきの障害や病気があったせいだと言われていますが
他人を見る時の感覚が普通の人とは違っていました
妊娠した人に対して
『紫色のオーラがある』とか『妊娠の印が見える』ということや
カウンセリングの臨床にあたり、何かしらの言葉を言う時などに
クライエントの小さな体の癖や
振る舞いの違和感
など
それらをものすごく細かく観察していたといいます
エリクソンは、その人自身の『無意識のマップ』のようなものが
その場で見えたのではと思っています
とかくカウンセリングに持ち込まれるクライエントの困りごとに対して
どう対応するかという点において
『困りごと』は実は無意識下では
その人の本当の『課題』を（一時的であれ）解消する助けとなっている
という見方をしておりました
本当の困りごとは
『カウンセリングに持ち込まれるテーマではなく
言語化できないもっと奥にある』
とエリクソンは考えていました
確かに私のカウンセリングでも
日々、持ち込まれる『困りごと』や『悩み事』は
それらが在るおかげで
『もっと深い傷つきや、悲しみを直視することを避けられる』
という利点がある場合が多いのです
しかし、かといって
クライエント様に対して
『もっと、本当は他に困っていることや、直視したくないことありますよね』と言っても
ご本人は、それらが言語化できない上に
もっと言えば
意識に上がってこない、認識できないという状態であるので
余計に混乱させてしまうということになるわけです
大抵の『本当に直視したくないもの』とは
『恥』『罪悪感』『見捨てられた経験』『恐怖が存在するということ』
など
どれも書くだけでジワリとずるものが多いのです
カウンセリングで、それらをテーマとして
すぐに語り合うということはなかなか困難を極めます
フラッシュバックしてしまうこともあったり
カウンセリングという限られた時間の中で
それらを認識して、安全に次回まで生活をできるか・・など
問題が多いのです
なので
カウンセリングという『言葉』を介した場であるとはしても
『雰囲気』
『穏やかさ』
そして『私も何事にもとらわれないというスタンス』
などを通して、『安心感』を感じていただき
もっと深層にある『言語ができないもの』に向けて
メッセージを送り続けるということがとても大切なのではと
思うに至る一年でありました
すぐに困った部分を治すということや
生活を変える・・などのアプローチだけでは至れない部分があると痛感いたしました
『人と人』としての
深い共感がもっと必要なのではと思うと同時に
善悪
白黒
社会通念
良いといわれること
などには囚われない姿勢が大切だと思った一年でした
・・簡単に言ってしまえば
『在っていい』という姿勢をもっと私が追求してもいいのではと思ったのです
人の心とは
本当に空のように、一瞬一瞬で移りゆくものです
慈悲深い一面もあれば
般若のような嫉妬深くなってしまう時もあったり
悲嘆に暮れる時もあり
獅子のように勇敢にもなれば
薔薇色に誰かを恋焦がれる時もあったり
取り返しのつかない後悔を握りしめて離せなかったり
枯れススキのように荒涼と荒む時もあります
そんな『移りゆく無常のもの』を私たちは
一人一人持っていて
そしてそれに翻弄されたりもするけれども
でもそれが人間であって
『在っていい』ものだと思いました
そしてあるときに
ふと
自分を眺めて見たときに
深層にある部分も含めて
自分の人生の岐路を懐かしく感じられるくらいになっていたら
それは
その人の
『在るがまま』で良かったんじゃあないかと思うのです
学びの途中ではありますが
今年はもっと『自分の中にあるこだわり』や
『こうでなければならない』というものに向き合い
それに問い続ける姿勢を持ち続けます
治癒し、本当に意味での癒すということについて
追求し見つめつづけていきたいと思っております
本当に昨年は皆様に学ばせていただいたと共に
感謝とお礼も昨年は満足に申し上げることができず失礼致しました
今年も変わらず精進して参る所存であります
どうぞ一年よろしくお願いいたします
Euclid counseling
乙原
